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当前位置：女性如何预防尿道炎更有效?尿道炎是一种常见炎症，男性和女性都有可能患上，但是由于生理结构的原因，女性朋友患上尿道炎的几率，往往要比男性高很多。因此，女性朋友更应该做好尿道炎的预防工作，减少患上尿道炎的几率。那么，女性怎样预防尿道炎呢?下面听听西安妇科医院杨虹主任的介绍。
女性怎样预防尿道炎?杨虹主任说，尿道炎是可以有效预防的，只要方法正确，可以大大的降低女性患上尿道炎的几率。预防尿道炎的有效方法有以下几种：
第一、每天补充充足的水量
尿液浓度过大、体内代谢废物排出不及时，这是引发尿道炎的原因之一。因此，女性朋友应该多喝水、多排尿，以便排出体内代谢废物，以便预防尿道炎。同时多排尿还可以有些带走尿道里面的细菌，从而预防尿道炎。所以每天补充足够水量是十分重要的，也是预防尿道炎的有效方法。
第二、正确的外阴清洗顺序
对外阴清洗也要注意方法，如果方法不正确，反而容易引起尿道炎，危害女性身体健康。清洗外阴不能在洗浴盆内进行，同时也要注意外阴清洗的顺序，要先清洗外阴，然后再清洗肛门以及尿道。
第三、饭前便后一定要洗手
上小学的时候，老师就会叫我们要讲卫生，饭前便后要洗手，以保持手部卫生。其实这也是预防尿道炎的有效方法，如果不注意，就容易引发尿道炎，危害身体健康。
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