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当前位置：精子成活率低怎么办?精子成活率低的表现症状有什么?精子成活率低是精液异常的一种现象，可直接导致怀孕机率降低或是男性不育。那么精子成活率低怎么办呢?精子的活力是根据质量、数量 、和时间3个参数进行检测的。医生指出，一般精子成活率达到60%~70%才算正常，如果精子成活率低于这个数值，就属于精子成活率偏低。
精子成活率低怎么办?
西安生殖保健院医生讲，造成精子成活率低的原因有：
1、生殖系感染，生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力。
2、精索静脉曲张，因睾丸、附睾血液循环障碍，局部温度升高，有毒物质积聚，使精子活动力低下。正常的精子活率应该在60%以上，辐射、一些药物的影响、炎症病变都会有影响。具体 到医院明确病因，对症治疗，以便治疗。 》》》推荐阅读： 精子活力低下导致不育是怎么回事?
3、长期禁欲，长期不射精往往精子密度高，死精子多，精子活动度差，这种情况属正常，所以检查精液前以禁欲5~7d为宜。
精子成活率低怎么办?医生表示：
1、节制烟酒：数据显示，吸烟是精子数量下降的主要因素，因此戒烟势在必行。大量饮酒可导致精子质量下降，所以饮酒需适度。ma醉剂、du品等对精子也有极大危害，而且还会持续很 长时间，更需要禁止。
2、放松心态：精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。
3、高温：高温蒸浴会直接伤害精子，还抑制精子生成，所以应少去桑拿房、蒸气浴室。
4、多吃绿色蔬菜：绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。
【西安生殖保健院医生温馨提醒】以上就是医生关于“精子成活率低怎么办?”的介绍，相信大家看到后会有所了解，西安生殖保健院是西安市人口和计划生育委员会综合性服务机构，是西安市治疗不孕不育好的医院，是您看不孕不育的佳选择!如果您还有什么不懂的，或者想更深的了解有关“精子成活率低怎么办?”的问题，都可以点击在线咨询，和医生面对面沟通，或者拨打医院的24小时热线029-82291313. 我院医生将会为您详细解答。
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