生活中怎么预防逆行射精??

文章来源：西安生殖保健院发布时间：2016-02-01

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　　生活中怎么预防逆行射精??大家对逆行射精这种疾病应该不是很熟悉，毕竟这种疾病发病率很低，在我们身边也就很少见，大家对这种疾病的只是知道的应该就更少了，于是针对这个疾病，我们请到了西安生殖保健院不育医生给我们讲解一下，希望对大家有所帮助。

　　生活中怎么预防逆行射精??

　　1、行为矫正。学习立位自慰或立位性交方式，而且好在适当憋尿的条件下进行。由于膀胱在充盈的时候，膀胱颈部的张力增加，此时假如性交或自慰引起射精，可以迫使逆行膀胱的精液改为正常地从尿道口射出。如果不习惯立位而出现射精困难，可先行自慰，在即将射精时，将阴茎送入阴道，并继续抽送刺激，直至正常射精。

　　2、避免药物影响。很多患有逆行射精的男性，是由于服用一些药物的不良影响造成的。所以避免药物的影响，可防止逆行射精的发生。

　　3、注意医源性因素。在各种膀胱颈部和前列腺手术的时候，要注意避免神经根切除或损伤，以防止膀胱颈部关闭不全，发生逆行射精。

　　4、避免不良习惯。男性长时间的忍精不射，会导致逆行射精，因此纠正该习惯可在一定程度上预防逆行射精。

　　5、肌肉锻炼。坚持做性肌肉操，即经常做像大便结束时那样收缩肛门肌肉的动作，可使膀胱“出口”处肌肉的气力变强，从而预防逆行射精。每日锻炼1～2次，每次至少收缩肌肉20～30回。

　　6、心理疏导。逆行射精除影响精子从尿道口排出，可以导致不育之外，对人体无任何伤害，假如精神放松，则很有可能不药而愈。

　　温馨提示：大家看完以后相信对逆行射精这种疾病的预防有了自己的认识，其实这种疾病预防起来还是比较简单的，希望大家能远离这种疾病。

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